Conoce los 7 Desayunos tradicionales de Honduras, platillos que no pueden faltar en tu mesa.
El desayuno es uno de los tiempos de comida más importante para los hondureños, ya que muchos tratan de comer bien en casa para poder aguantar la jornada laboral.
1 Las baleadas
Es uno de los desayunos típicos hondureños y una de las comidas más famosas de Honduras.
Este delicioso platillo esta hecho a base de una tortilla de harina, frijoles, queso y mantequilla.
Adicional le puedes poner huevo, carne o aguacate.
![Las baleadas, un plato tradicional con historia 100% hondureña](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/09/1_15.jpg)
![Las baleadas, un plato tradicional con historia 100% hondureña](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/09/1_15.jpg)
2 Empanadas de plátano maduro
Una deliciosa y dulce receta hondureña, es una empanada hecha a base de plátano.
Es muy rápida de hacer y sobre todo llena bastante bien, algunas personas lo acompañan con huevos y frijoles fritos.
![](https://www.honduras.com/wp-content/uploads/2020/08/Empanadas-de-platano-maduro-tu-receta-vegana-1024x768.jpg)
![](https://www.honduras.com/wp-content/uploads/2020/08/Empanadas-de-platano-maduro-tu-receta-vegana-1024x768.jpg)
3 Desayuno Indio Lempira
Es el desayuno de los campeones, ya que es bastante completo, para los hondureños el desayuno ideal o típico.
Incluye huevos, frijoles fritos, plátanos fritos, aguacate y cuajada, acompañado de unas deliciosas tortillas de maíz.
![7 desayunos hondureños, tan deliciosos que no puedes dejar de probar](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/09/8-1.jpg)
![7 desayunos hondureños, tan deliciosos que no puedes dejar de probar](https://buenprovecho.hn/wp-content/uploads/2019/09/8-1.jpg)
4 Catrachitas
En realidad es un bocadillo hondureño, pero algunas personas acostumbran a desayunar catrachitas cuando desean algo ligero.
Consiste en una tortilla de maíz frita, con frijoles y queso rallado encima, súper practicas de hacer.
![Por qué una de las comidas insignias de Honduras se le llama catrachitas?](https://www.hondurastips.hn/wp-content/uploads/2019/03/catrachas-1.jpg)
![Por qué una de las comidas insignias de Honduras se le llama catrachitas?](https://www.hondurastips.hn/wp-content/uploads/2019/03/catrachas-1.jpg)
5 «Osmil» avena al estilo hondureño
Es una deliciosa receta tradicional de Honduras, regularmente se les da a los niños antes de ir a la escuela.
Esta hecho a base de avena, leche, canela, azúcar y agua. Algunas personas le agregan manzana o alguna fruta picada para darle un toque.
![Receta de Osmil. – cocinaconsaborblog](https://cocinaconsaborblog.files.wordpress.com/2016/04/hqdefault-1.jpg?w=640)
![Receta de Osmil. – cocinaconsaborblog](https://cocinaconsaborblog.files.wordpress.com/2016/04/hqdefault-1.jpg?w=640)
6 Semitas hondureñas
Un pan dulce hondureño, proporciona energía suficiente para quienes necesitan de esa energía por la mañana.
Se acostumbra a comer acompañado de una taza de chocolate caliente o café hondureño.
Es un bollo de masa dulce con una costra de azúcar por encima.
![Foto: Buen Provecho](https://www.honduras.com/wp-content/uploads/2020/07/semitas-2.jpg)
![Foto: Buen Provecho](https://www.honduras.com/wp-content/uploads/2020/07/semitas-2.jpg)
7 Burritas
Es el desayuno típico del hondureño que tiene un viaje en la mañana.
Son burritas practicas, consisten en colocar entre tortillas de maíz, huevo, frijoles parados, carne de res o cerdo, queso y mantequilla.
![](https://www.honduras.com/wp-content/uploads/2020/10/receta-de-burritas.jpg)
![](https://www.honduras.com/wp-content/uploads/2020/10/receta-de-burritas.jpg)